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Yoga e Gioia: un legame imprescindibile
Yoga e Gioia: un legame imprescindibile Le parole “Yoga” e “Gioia” hanno in comune la stessa origine sanscrita “Yuj” dal significato profondo e poliedrico. Cosa è “Yoga e Gioia”? Percorso teorico e pratico che, partendo...![YOGA DETOX: 3 ESERCIZI DI RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA](https://www.elenabiazzi.it/wp-content/uploads/2020/04/YouTube-COVER-1080x675.jpg)
YOGA DETOX: 3 ESERCIZI DI RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA
Le tecniche di respirazione – e tra queste quelle di respirazione diaframmatica – sono veramente fondamentali per consentire al nostro corpo e alla nostra mente di fare un salto evolutivo importante. Non trovi significativo il fatto che, fisiologicamente,...![STORIE ZEN DA QUARANTENA. PER VINCERE, PRIVATEVI DI ANCOR PIÙ COSE](https://www.elenabiazzi.it/wp-content/uploads/2020/04/sailing-boat-983933_1280-1080x675.jpg)
STORIE ZEN DA QUARANTENA. PER VINCERE, PRIVATEVI DI ANCOR PIÙ COSE
Questo testo è stato divulgato sui social, attribuito a Carl Gustav Jung come estratto dal suo “Libro Rosso”. In verità, dopo alcune ricerche sulla fonte, ho scoperto che è opera del giovane scrittore Alessandro Frezza. Una storia che fa riflettere,...![MAHA MUDRA: IL GRANDE SIGILLO PER UNA PROFONDA RIGENERAZIONE](https://www.elenabiazzi.it/wp-content/uploads/2020/04/vegan-liftz-uPFoQjYHFu8-unsplash-scaled-e1586776646714-1080x675.jpg)