Lo sapevi che ho inciso una pratica intera di Yoga Nidra – una delle meditazioni guidate più potenti che esistano?
Sulle principali piattaforme online puoi trovare la nuova release 2018, quella con la “foglia rossa”, contenente alcune novità e miglioramenti.
Accedi al mio canale YouTube per ascoltare la traccia “Espansione”, estratta dall’album e già pronta per sperimentare un rilassamento rapido e completo.
Da oggi è possibile ottenere una traccia di Yoga Nidra completamente personalizzata.
Puoi richiederla per te, oppure puoi fare un regalo originale a chi vuoi!
Come funziona?
1. Ti fornisco una consulenza (telefonica, in videochiamata, di persona) per capire:
- quale obiettivo vuoi effettivamente raggiungere
- come formulare al meglio il Sankalpa in merito a quell’obiettivo
- quali visualizzazioni possono essere più efficaci per te
2. Registro la traccia audio per te
Puoi scegliere di avere solo voce o voce più colonna sonora; attraverso questa meditazione guidata posso condurre nello Yoga Nidra te o la persona a cui vuoi fare il regalo.
3. Utilizza il modulo di contatto per avere ulteriori dettagli!
Iscriviti alla NewsLetter di ElenaBiazzi.it e avrai subito un regalo.
La Meditazione Sole Luna: capovolgere l’ ordinario ed integrare gli opposti.
Ho studiato questa meditazione mettendo insieme diversi aspetti che trovo molto potenti: l’uso di una posizione invertita, la scelta di una specifica visualizzazione sulle nostre energie interiori e il simbolismo correlato a entrambe.
MERITO DI ESSERE FELICE! Laughter Yoga Leader Training
Il Leader Training è il Corso di Formazione per diventare un professionista di Yoga della Risata. Con me inoltre apprendi correttamente esercizi specifici di Yoga e di Respirazione, a cui abbinare affermazioni positive che, con il potere della risata, diventano un cocktail perfetto per il benessere e la felicità!
5 TIBETANI: SPUNTO PER UNA PRATICA SEMPLIFICATA E COMPLETA
5 tibetani: tutti i riti, compresi anche il sesto e settimo, presentati secondo i principi e il simbolismo dello Yoga Ratna. Una sequenza Yoga con varianti, semplificazioni e accorgimenti adatta a principianti, anziani, a chi presenta problemi alla colonna vertebrale, fibromialgia, ipertensione, ipertiroidismo...
MEDITAZIONE SOLE LUNA IN REGALO
Meditazione Sole Luna in regalo: capovolgere l'ordinario e integrare gli opposti. L'unione di aspetti molto potenti: posizione invertita, specifica visualizzazione sulle energie interiori, simbolismo di entrambe, voce e musica per condurti oltre il "Velo di Maya". Traccia integrabile con il CD Yoga Nidra di ElenaBiazzi
Ciao! Sono Elena Biazzi, sono una ricercatrice curiosa e instancabile, mi piace andare a fondo nelle cose e trovare soluzioni semplici ai problemi complicati della vita. Mi entusiasma tutto quello che consente di conoscere e manifestare pienamente chi sono, per dare al mondo il mio migliore contributo. Sono in grado di trasmettere con gioia, dolcezza e rispetto – sia delle discipline che degli allievi – tutto quello che apprendo attraverso lo studio e l’esperienza diretta. Mi piace accogliere, ascoltare l’altro e contribuire con le mie conoscenze e competenze alla costruzione del suo profondo ben-essere.
Elena Biazzi