8 marzo Festa della Donna

8 marzo Festa della Donna

8 marzo Festa della Donna: quale significato oggi, tra intenti, conquiste di equità e riscatto di una sacralità del corpo e del femminile

Il massaggio della pancia

Il massaggio della pancia

Un massaggio della pancia, semplice e intuitivo. Per coccolarti. Per drenare, liberarti dalle tossine fisiche, emotive, mentali e spirituali.

SALUTO ALLE DIREZIONI. DIKPALA NAMASKARA

SALUTO ALLE DIREZIONI. DIKPALA NAMASKARA

Pratica Yoga di saluto alle direzioni: si esegue da seduti, è ideale per elasticizzare la colonna, riscaldare il corpo, riequilibrare e riportare nel centro

TANDAVA: LA DANZA COSMICA DI SHIVA

TANDAVA: LA DANZA COSMICA DI SHIVA

Una pratica yoga, con danza, mudra e mantra. Diventare Shiva Nataraja che nella Tandava è capace di creazione, distruzione e ricostruzione dell’Universo