Yoga e Gioia: un legame imprescindibile
Yoga e Gioia: un legame imprescindibile Le parole “Yoga” e “Gioia” hanno in comune la stessa origine sanscrita “Yuj” dal significato profondo e poliedrico. Cosa è “Yoga e Gioia”? Percorso teorico e pratico che, partendo...
YOGA DETOX: 3 ESERCIZI DI RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA
Le tecniche di respirazione – e tra queste quelle di respirazione diaframmatica – sono veramente fondamentali per consentire al nostro corpo e alla nostra mente di fare un salto evolutivo importante. Non trovi significativo il fatto che, fisiologicamente,...
STORIE ZEN DA QUARANTENA. PER VINCERE, PRIVATEVI DI ANCOR PIÙ COSE
Questo testo è stato divulgato sui social, attribuito a Carl Gustav Jung come estratto dal suo “Libro Rosso”. In verità, dopo alcune ricerche sulla fonte, ho scoperto che è opera del giovane scrittore Alessandro Frezza. Una storia che fa riflettere,...
Commenti recenti