risata Archivi - elenabiazzi.it

YOGA DETOX: 3 ESERCIZI DI RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA

da admin | Mag 3, 2020 | Respiro, Yoga, Yoga della Risata

Le tecniche di respirazione – e tra queste quelle di respirazione diaframmatica – sono veramente fondamentali per consentire al nostro corpo e alla nostra mente di fare un salto evolutivo importante. Non trovi significativo il fatto che, fisiologicamente,...

YOGA DELLA RISATA: LE FIGURE DEL MOVIMENTO

da admin | Apr 30, 2020 | Yoga della Risata, Yoga Nidra

Partecipando attivamente alle iniziative volte a divulgare e utilizzare lo yoga della risata – a favore della salute e del benessere delle persone, soprattutto in questo periodo di quarantena – ho deciso di descrivere meglio le figure per “i non...

YOGA NIDRA: INTERVENTO AL 1° FESTIVAL ITALIANO DI YOGA DELLA RISATA

da admin | Mar 22, 2019 | Yoga della Risata, Yoga Nidra

YOGA NIDRA E YOGA DELLA RISATA: COME, QUANDO, PERCHÉ A quasi un anno di distanza e in prossimità della data del mio primo workshop sullo Yoga Nidra, ideato appositamente per i professionisti della risata, mi sembra opportuno proporre il mio intervento sulla pratica...

L’IMPORTANZA DI AVERE UN’ATTITUDINE GIOIOSA. 10 ANTIDOTI AL PERFEZIONISMO E AL GIUDIZIO

da admin | Mag 6, 2017 | Gentilezza, Meditazione, Yoga, Yoga della Risata

Quanto conta l’ATTITUDINE con la quale fai le cose? L’ attitudine potrebbe sembrare una piccola cosa ma può fare enormi differenze e condurti a risultati inaspettati. Fondamentale sarebbe conquistare una attitudine gioiosa, esercitandosi a scovarla durante le pratiche...

ATTENTATI TERRORISTICI, RAID AEREI: COME SI FA A RIDERE, CON TUTTE LE BRUTTE COSE CHE ACCADONO NEL MONDO?

da admin | Apr 9, 2017 | Meditazione, Yoga della Risata

Dichiaro immediatamente le intenzioni di questo articolo: provocare una riflessione del cuore, capace di trasformare e andare oltre le comprensibili reazioni “di pancia” che possono emergere vedendo le immagini degli ennesimi attentati terroristici e dei...