


YOGA DELLA RISATA: LE FIGURE DEL MOVIMENTO
Partecipando attivamente alle iniziative volte a divulgare e utilizzare lo yoga della risata – a favore della salute e del benessere delle persone, soprattutto in questo periodo di quarantena – ho deciso di descrivere meglio le figure per “i non...
YOGA NIDRA: INTERVENTO AL 1° FESTIVAL ITALIANO DI YOGA DELLA RISATA
YOGA NIDRA ​E YOGA DELLA RISATA:​ COME, QUANDO, PERCHÉ A quasi un anno di distanza e in prossimità della data del mio primo workshop sullo Yoga Nidra, ideato appositamente per i professionisti della risata, mi sembra opportuno proporre il mio intervento sulla pratica...
L’IMPORTANZA DI AVERE UN’ATTITUDINE GIOIOSA. 10 ANTIDOTI AL PERFEZIONISMO E AL GIUDIZIO
Quanto conta l’ATTITUDINE con la quale fai le cose? L’ attitudine potrebbe sembrare una piccola cosa ma può fare enormi differenze e condurti a risultati inaspettati. Fondamentale sarebbe conquistare una attitudine gioiosa, esercitandosi a scovarla durante le pratiche...