QUANDO ARRIVA LA PRIMAVERA. 4-PASSEGGIARE E RIDERE
Ridere mentre si cammina in mezzo alla natura! Ecco il quarto e ultimo consiglio per passeggiare in modo consapevole e rigenerante. C’è una cosa di cui dovresti ricordarti, non solo durante la passeggiata o durante la tua pratica quotidiana (se ne hai già una)...
QUANDO ARRIVA LA PRIMAVERA. 1-PASSEGGIARE
https://youtu.be/TQdam0kx3XI Quando arriva la primavera devo sempre fare i conti con due istinti opposti che si impossessano di me Il primo: dormire il più possibile, non tanto e non solo la notte, ma anche durante il giorno… mi prendono degli abbiocchi che, se non li...
