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IL MAESTRO GIUSTO PER TE. 4 SPUNTI DI RIFLESSIONE

da admin | Apr 16, 2017 | Yoga

La Settimana Santa con i suoi rituali che ripercorrono i passi salienti della Passione, Morte e Risurrezione di Gesù Cristo e alcune notizie che mi sono giunte all’orecchio, mi hanno indotto a fare alcune riflessioni su cosa dovrebbe essere un Maestro con la “M”...

QUANDO ARRIVA LA PRIMAVERA. 3-MEDITAZIONE LUCE/FUMO NERO

da admin | Mar 26, 2017 | Meditazione, Yoga

Continuo con i consigli su pratiche di meditazione – semplici ma efficaci – da applicare alla passeggiata, per renderla consapevole e profondamente rigenerante. Sfruttiamo le belle giornate di primavera per uscire e sentirci parte della natura e dell’Universo...

PRATICA DI PRIMAVERA. 2. MEDITAZIONE KIRTAN KRIYA COL MANTRA SA TA NA MA

da admin | Mar 18, 2017 | Mantra, Meditazione, Yoga

PRATICA DI PRIMAVERA. 2. MEDITAZIONE KIRTAN KRIYA COL MANTRA SA TA NA MA – Nel precedente articolo ti ho suggerito di contrastare la stanchezza e la pigrizia primaverili: quindi esci a passeggiare e rendi la passeggiata una forma di meditazione, mantenendoti...

QUANDO ARRIVA LA PRIMAVERA. 1-PASSEGGIARE

da admin | Mar 12, 2017 | Meditazione, Respiro, Yoga

https://youtu.be/TQdam0kx3XI Quando arriva la primavera devo sempre fare i conti con due istinti opposti che si impossessano di me Il primo: dormire il più possibile, non tanto e non solo la notte, ma anche durante il giorno… mi prendono degli abbiocchi che, se non li...

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Leader Training 16-17 gennaio 2021
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- Mangio fuori / mi organizzo per conto mio
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Abbiamo la possibilità di fornire un piatto unico a scelta, leggero e nutriente, al costo di €.10/12. Oppure di condividere il cibo che ognuno vorrà portare.
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Leader Training ValTrebbia
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Leader Training Milano 1-2 febbraio 2020
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Il costo del corso è di 250€
- Pagherò il saldo durante la fase di registrazione nella sede e nel giorno del corso
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Workshop Yoga Nidra – Milano 9 febbraio 2020
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Indica l'anno di certificazione LEADER e il Teacher/Master che ti ha certificato*
Esempio: 2015 Lara Lucaccioni. Se non sei Leader scrivi semplicemente NO LEADER
Indica l'anno di certificazione TEACHER e il Master che ti ha certificato
Esempio: 2016 Richard Romagnoli
Come sei venuto/a a conoscenza di questo workshop?*
- Direttamente dal Sito
- Facebook
- Congresso Yoga della Risata
- Passaparola
- Cristina Cortesi/ Social Unit
Per quali ragioni desideri partecipare a questo corso?*
Cosa ti aspetti: dalla nostra conoscenza, dal corso nello specifico e dopo il corso?*
Utilizzi lo Yoga Nidra come tua pratica personale?*
- No
- Sì, saltuariamente
- Sì, regolarmente
In quale contesto (a casa, a lezione di yoga...)? Da quale voce ti fai guidare? Se usi tracce da album o YouTube, le condivideresti con me con titolo e/o link?*
Esistono delle fasi della pratica nelle quali trovi alcune difficoltà?*
- No
- Si
Prova a elencare le eventuali difficoltà e a spiegarne le ragioni.*
Riesci a rimanere comodamente in Savasana?*
- No
- Si
Indica le problematiche che insorgono (dolori fisici, disagi psicoemotivi...)*
Hai già condotto delle sessioni di Yoga Nidra?*
- No
- Sì, saltuariamente
- Sì, regolarmente
Come scegli le visualizzazioni e come le conduci?*
- A intuito
- Mi preparo su una tematica in particolare
- Leggo da libri/appunti
- Altro
Altro (specifica come procedi)*
C’è qualche passaggio sul quale ti trovi in difficoltà durante la conduzione e che vorresti venisse approfondito nel workshop?*
Hai letto il libro “Yoga Nidra di Swami Satyananda Saraswati"?*
- No
- Si
Hai letto altri libri in merito o hai seguito video/audio di altro tipo per apprendere meglio la pratica?*
- No
- Si
Quali? Condivideresti con me titoli e link?*
Conosci la PNL e i principali codici di comunicazione? Sei in grado di comprendere a quale codice appartiene il tuo interlocutore?*
- No
- Si
- Ne ho sentito parlare, ma non saprei come applicarla
Conosci e utilizzi il mio CD di Yoga Nidra?*
- No
- Lo conosco ma non lo utilizzo
- Lo conosco e lo utilizzo saltuariamente
- Lo conosco e lo utilizzo regolarmente
Sono convinta che pratica personale e insegnamento debbano andare di pari passo. La meditazione guidata che ho strutturato in questo CD è un utile strumento di pratica personale ed esempio di conduzione di Yoga Nidra.
Da quale piattaforma lo utilizzi o lo hai acquistato?*
- Amazon
- Google
- iTunes
- Youtube
- Spotify
Hai già letto i miei articoli di approfondimento sullo Yoga Nidra nel sito www.elenabiazzi.it?*
- No
- Si
Come ti organizzi per il pranzo?*
- Porto qualcosa per un pranzo condiviso
- Mangio fuori / per conto mio
- Ordino qualcosa
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Leader Training Cremona 28-29 marzo 2020
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Workshop Yoga Nidra – Napoli 10 novembre 2019
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Indica l'anno di certificazione LEADER e il Teacher/Master che ti ha certificato*
Esempio: 2015 Lara Lucaccioni
Indica l'anno di certificazione TEACHER e il Master che ti ha certificato
Esempio: 2016 Richard Romagnoli
Come sei venuto/a a conoscenza di questo workshop?*
- Direttamente dal Sito
- Facebook
- Congresso Yoga della Risata
- Passaparola
- Carla Greco
Per quali ragioni desideri partecipare a questo corso?*
Cosa ti aspetti: dalla nostra conoscenza, dal corso nello specifico e dopo il corso?*
Utilizzi lo Yoga Nidra come tua pratica personale?*
- No
- Sì, saltuariamente
- Sì, regolarmente
In quale contesto (a casa, a lezione di yoga...)? Da quale voce ti fai guidare? Se usi tracce da album o YouTube, le condivideresti con me con titolo e/o link?*
Esistono delle fasi della pratica nelle quali trovi alcune difficoltà?*
- No
- Si
Prova a elencare le eventuali difficoltà e a spiegarne le ragioni.*
Riesci a rimanere comodamente in Savasana?*
- No
- Si
Indica le problematiche che insorgono (dolori fisici, disagi psicoemotivi...)*
Hai già condotto delle sessioni di Yoga Nidra?*
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Come scegli le visualizzazioni e come le conduci?*
- A intuito
- Mi preparo su una tematica in particolare
- Leggo da libri/appunti
- Altro
Altro (specifica come procedi)*
C’è qualche passaggio sul quale ti trovi in difficoltà durante la conduzione e che vorresti venisse approfondito nel workshop?*
Hai letto il libro “Yoga Nidra di Swami Satyananda Saraswati"?*
- No
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Hai letto altri libri in merito o hai seguito video/audio di altro tipo per apprendere meglio la pratica?*
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- Si
Quali? Condivideresti con me titoli e link?*
Conosci la PNL e i principali codici di comunicazione? Sei in grado di comprendere a quale codice appartiene il tuo interlocutore?*
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- Ne ho sentito parlare, ma non saprei come applicarla
Conosci e utilizzi il mio CD di Yoga Nidra?*
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- Lo conosco e lo utilizzo regolarmente
Sono convinta che pratica personale e insegnamento debbano andare di pari passo. La meditazione guidata che ho strutturato in questo CD è un utile strumento di pratica personale ed esempio di conduzione di Yoga Nidra.
Da quale piattaforma lo utilizzi o lo hai acquistato?*
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Hai già letto i miei articoli di approfondimento sullo Yoga Nidra nel sito www.elenabiazzi.it?*
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Questionario feedback Formazione Yoga Nidra
Un feedback permette di confermare o migliorare l’impostazione di un programma formativo, perciò ti sarò grata se vorrai rispondere a questo breve questionario.
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- Formazione operatori Livello 1 - Online
- Corso Base - Online
- Workshop in presenza
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DURATA del percorso*
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- insufficiente
- eccessiva
QUALITA' dei contenuti trattati*
- adeguata
- insufficiente
- sopra alle aspettative
COMPLETEZZA dei contenuti trattati*
- adeguata
- insufficiente
- sopra le aspettative
CHIAREZZA della docenza*
- adeguata
- insufficiente
- sopra le aspettative
COMPETENZA della docenza*
- adeguata
- insufficiente
- sopra le aspettative
UTILITA' del percorso*
- adeguata
- insufficiente
- sopra le aspettative
UTILITA' degli strumenti messi a disposizione: diapositive, video, audio, link...*
- adeguata
- insufficiente
- sopra le aspettative
Hai letto il libro “Yoga Nidra di Swami Satyananda Saraswati"?*
- No
- Lo sto leggendo
- Si
Al termine del Corso, ti senti pront* a condurre con serenità una pratica di Yoga Nidra?*
- Non ancora
- Sì, mi sento sufficientemente preparat*, mi serve solo un po' di pratica
- Sì, mi sento perfettamente in grado
Se qualcosa ancora ti blocca, riesci a identificare di cosa si tratta?*
- Insicurezza
- Non mi sono ancora chiari tutti i passaggi
- Non sono ancora padron* del lessico da utilizzare
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