LA DIETA PERFETTA: NON DI SOLO CIBO VIVE L’UOMO!
Dieta! L’estate è ormai nel pieno ed è probabile che tu abbia sentito o pensato questa parola molte volte, magari associata al concetto di “prova-costume”. Scommetto che la prima cosa che ti viene in mente, alla parola dieta, è un regime di controllo e di restrizione,...
SUPERARE LE AVVERSITÀ COL MANTRA SA RE SA SA
SUPERARE LE AVVERSITÀ COL MANTRA SA RE SA SA 2017 Superare le avversità – aforismi Avversità, calamità e sfortuna: sono tre sorelle e vengono a fare visita solamente a chi reagisce loro. Opportunità, prosperità e fortuna: anche loro sono tre sorelle e vengono a...
LO YOGA NEL QUOTIDIANO
Lo Yoga nel quotidiano mi sembra l’argomento adatto alla giornata di oggi, che è la Festa della Mamma. Pensando a quanto sono sempre impegnate e di corsa – le mamme in particolare ma anche le donne in generale – voglio lanciare un messaggio di...
L’IMPORTANZA DI AVERE UN’ATTITUDINE GIOIOSA. 10 ANTIDOTI AL PERFEZIONISMO E AL GIUDIZIO
Quanto conta l’ATTITUDINE con la quale fai le cose? L’ attitudine potrebbe sembrare una piccola cosa ma può fare enormi differenze e condurti a risultati inaspettati. Fondamentale sarebbe conquistare una attitudine gioiosa, esercitandosi a scovarla durante le pratiche...
Commenti recenti