YOGA NIDRA WORKSHOP

 

Cremona 16 novembre 2019

EVENTO ESCLUSIVO

SPECIALE FESTA DEL TORRONE

FORMAZIONE – CULTURA – CONDIVISIONE

Perché la tua crescita personale possa nutrirsi anche del piacere di vivere il luogo che ti ospita insieme alle persone che stanno viaggiando con te!

Cosa ti porti a casa al termine del corso?

  • Le fasi della pratica: quali sono le indispensabili, le facoltative e come applicarle
  • I segreti di Savasana e delle sue varianti
  • Il Sankalpa: come piantare il seme del cambiamento
  • Principi di PNL e di comunicazione efficace
  • Come usare la propria voce al meglio
  • Similitudini e differenze rispetto a Mindfulness, Training Autogeno, Ipnosi
  • Effetti fisiologici dello Yoga Nidra su cervello, emozioni, corpo e mente
  • Come scegliere e condurre le visualizzazioni
  • Applicazioni con bambini, anziani, malati cronici e oncologici
  • Scelta della musica di sottofondo e strumenti per produzione dal vivo
  • Dispensa a colori, con testi e immagini di supporto
  • Attestato di partecipazione con certificazione di 10 ore, riconosciute dalla YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) come formazione continua
  • Ospitalità gratuita per la notte di sabato (fino a esaurimento dei posti)

Data l’alta qualità del lavoro che propongo, necessariamente il numero dei partecipanti è chiuso: affrettati a prenotare!

EVENTO ESCLUSIVO! CREMONA 16 NOVEMBRE 2019

FORMAZIONE YOGA NIDRA, CULTURA LOCALE E CONDIVISIONE

Vivi – con la Trainer ed i compagni di corso – la festa del torrone, una delle specialità cremonesi, attraverso l’annuale rievocazione storica.

 

L’idea di questa data è nata pensando a tutte le volte che ho frequentato corsi e seminari formativi, in contesti splendidi o luoghi nuovi:

  • senza avere neppure un briciolo di tempo per guardarmi intorno, o per uscire dalle 4 mura della sala a respirare un po’ di luce e aria fresca
  • col desiderio di condividere un po’ più di tempo “normale” con le persone conosciute durante la formazione

Non so se è capitato anche a te, se anche tu sei tornata a casa con un po’ di rammarico per:

  • la mancanza di tempo per vivere maggiormente il contesto
  • l’impossibilità di sfruttare il viaggio anche per conoscere una nuova città con le sue peculiarità
  • l’essere sempre di corsa, anche o soprattutto per quelle cose che ti piace fare
  • dover sempre fare economia durante le trasferte

 

Trovo inconcepibile dover essere sempre di corsa, anche nei contesti formativi “yogici”, da non riuscire a godersi la compagnia del gruppo e a vivere maggiormente ciò che offrono i dintorni. Per me tutto dovrebbe scorrere a un ritmo più lento, permettere di scoprire cose nuove e assaporarle con piacere.

Del resto, sono i grandi della psicologia positiva e della scienza del Sè, come Seligman, Achor e Formica, a dire quanto la componente del piacere sia fondamentale, insieme all’impegno e al significato attribuito al nostro fare, per il raggiungimento della felicità!

yoga nidra felicità

Sandro Formica al Congresso di Yoga della Risata – 12.10.2019

Così… voglio approfittare dell’appuntamento più atteso da tutti i golosi e gli amanti delle tradizioni: da Sabato 16 a Domenica 24 Novembre, a Cremona si svolgerà la tradizionale festa del torrone. Nel pomeriggio di domenica 17 novembre, in particolare, avrà luogo la rievocazione storica del matrimonio tra Francesco Sforza e Bianca Maria Visconti.

Allora mi sono detta: facendo tesoro dell’intervento di Sandro Formica al Congresso di yoga della risata tenutosi dal 10 al 13 ottobre, posso unire piacere, impegno e significato e costruire una formazione felice!

Detto-fatto, questo è il programma dell’intero weekend di formazione. Ovviamente si piò scegliere di partecipare a tutto o solo alla parte che interessa:

  • il workshop di Yoga Nidra si svolge sabato 16 dalle 9.30 alle 19.30 presso l’accogliente Casa Salute di Costa Sant’Abramo
  • cena insieme
  • sempre sabato, dalle 21 alle 22.30, sessione di yoga della risata presso Villa Piera
  • posso offrire una semplice ospitalità per la notte di sabato (da me, o nel circuito dei ridenti o in strutture convenzionate), in modo da azzerare o limitare i costi della trasferta e da rendere condivisibile anche del tempo al di fuori del contesto formativo
  • domenica 17 ore 9.30-12.30: workshop “Leggeri e Profondi” condotto dallo psicologo Dott.Francesco Cianci
  • la festa del torrone con rievocazione si svolge domenica pomeriggio e possiamo andarci insieme
  • e questo non basta: per chi si prenota e paga in un’unica soluzione mediante Bonifico, entro il 30 ottobre, super sconto del 10% sull’importo del seminario di Yoga Nidra!

 

AFFRETTATI! I POSTI SONO LIMITATI E DIFFICILMENTE SI RIPETERÀ UNA TALE CONCOMITANZA FAVOREVOLE DI EVENTI 😉

Non esitare a contattarmi se vuoi saperne di più: chiamami al 3496102654!

Il seminario di primo livello costa 110€

Alla quota sono da aggiungere 20€ per la tessera associativa annuale a “Confluenze Armoniche ASD”, che garantisce la copertura assicurativa e rilascia l’attestato conclusivo di partecipazione.

YOGA NIDRA WORKSHOP

La mia peculiarità consiste nell’integrare saperi e competenze di formazione accademica occidentale, con studi e pratica delle discipline orientali, utilizzando numerose tecniche e strumenti che, convogliati nello Yoga della Risata, rendono questa disciplina ancora più credibile e potente, in un percorso dove Cuore e Ragione vanno amorevolmente a braccetto.

Dott.sa Elena Biazzi

Teacher Trainer di Yoga della Risata, Insegnante certificata di Yoga Ratna, Giocayoga, BodyFlying e Tai Ji Quan. Laureata in Scienze dell'Educazione e dei Processi Formativi e Counselor a orientamento dinamico.

COSA DICE CHI HA GIÀ PARTECIPATO?

Elena Biazzi è tutta cuore, anima, competenza, conoscenza, professionalità...

Wow e ancora Wow...

Non vedo l'ora che arrivi il livello 2. Grazie di cuore Elena e grazie ai miei compagni di viaggio, tutti meravigliosi.

Elena Amolini

Laughter Yoga Teacher

Grazie 😊 per la bellissima giornata 😀 Elena ci hai trasmesso tanta serenità, gioia e tanto amore per quello che fai 👌❤️ e anche tanta carica per fare altre esperienze come questa
Un grosso abbraccio 😘

Ama Stofler

Laughter Yoga Teacher

Grazie a te Elena Biazzi, è stato bellissimo il Workshop di Yoga Nidra, ci hai condotto con tanta passione ed entusiasmo negli aspetti pratici e professionalità e tecnica in quelli teorici... consiglio a chi fa sessioni di Yoga della Risata di approfondire questo aspetto.

Elisabetta Bonini

Laughter Yoga Teacher

Primo Yoga Nidra condotto da me al club: STREPITOSO! Bellissimi feedback.

Immenso grazie a te Elena Biazzi 😘❤️😘

Graziella Lorenzini

Laughter Yoga Teacher

Semplicemente Grazie di cuore a Elena Biazzi, di cuore, perché sei una grande professionista molto preparata. Ho scoperto più che mai che dello Yoga Nidra so ben poco e che c'è sempre da imparare ed approfondire. Complimenti anche per la naturalezza ed il coinvolgimento sempre molto accattivante sull'argomento e per la consueta energia della ristata che fa da contorno come sempre! 👍😁🙏🍀

Ernesto Rubetti

Formatore e Laughter Yoga Teacher

Grazie infinite per quanto ci hai trasmesso con semplicità e umiltà, in questa meravigliosa giornata formativa. Dopo un po' di giorni di sonno non ristoratore, finalmente questa notte è stata ok!

Piergiovanna Zanardini

Laughter Yoga Leader

Elena e'meravigliosa, accogliente, simpatica, ridente, determinata, magica... 
Porta luce 😘
Partecipate a tutto quello che fa' !!! 😂

Giuliana Locatelli

Laughter Yoga Leader

Un ringraziamento speciale a te Magica Elena, che hai trasmesso e donato con amore, semplicità e cura il tuo enorme bagaglio di conoscenza.....sei tanta roba tu ehh..... grazie grazie grazie davvero, una gioia averti incontrata...❤🙏

Daniela Bruscino

Counselor & Laughter Yoga Leader

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Yoga Nidra: Meditazione Guidata

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