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La Meditazione Sole Luna: capovolgere l’ ordinario ed integrare gli opposti.

Ho studiato questa meditazione mettendo insieme diversi aspetti che trovo molto potenti: l’uso di una posizione invertita, la scelta di una specifica visualizzazione sulle nostre energie interiori e il simbolismo correlato a entrambe.

Lo sapevi che ho inciso una pratica intera di Yoga Nidra – una delle meditazioni guidate più potenti che esistano?

Sulle principali piattaforme online puoi trovare la nuova release 2018, quella con la “foglia rossa”, contenente alcune novità e miglioramenti.

Accedi al mio canale YouTube per ascoltare la traccia “Espansione”, estratta dall’album e già pronta per sperimentare un rilassamento rapido e completo.

 

meditazione guidata
meditazione guidata
meditazione guidata
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Da oggi è possibile ottenere una traccia di Yoga Nidra completamente personalizzata.

Puoi richiederla per te, oppure puoi fare un regalo originale a chi vuoi!

Come funziona?

1. Ti fornisco una consulenza (telefonica, in videochiamata, di persona) per capire:

  • quale obiettivo vuoi effettivamente raggiungere
  • come formulare al meglio il Sankalpa in merito a quell’obiettivo
  • quali visualizzazioni possono essere più efficaci per te

2. Registro la traccia audio per te

Puoi scegliere di avere solo voce o voce più colonna sonora; attraverso questa meditazione guidata posso condurre nello Yoga Nidra te o la persona a cui vuoi fare il regalo.

 

3. Utilizza il modulo di contatto per avere ulteriori dettagli!

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