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Yoga con MEDeA: al mercoledì Risata, Meditazione del Cuore e Yoga Nidra 10:00
Yoga con MEDeA: al mercoledì Risata, Meditazione del Cuore e Yoga Nidra @ Casa MEDEA
Dic 5@10:00–11:30
Yoga con MEDeA: al mercoledì Risata, Meditazione del Cuore e Yoga Nidra @ Casa MEDEA | Cremona | Lombardia | Italia
Ritorna l’appuntamento dello Yoga con MEDeA, nel bellissimo contesto della Ex-Limonaia. Il mercoledì facciamo un mix esplosivo, abbinando giochi, danze, canti, brain gym (ginnastica per mantenere elastico cervello e memoria), respirazioni e risata, al profondo[...]
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Yoga con MEDeA: al mercoledì Risata, Meditazione del Cuore e Yoga Nidra 10:00
Yoga con MEDeA: al mercoledì Risata, Meditazione del Cuore e Yoga Nidra @ Casa MEDEA
Dic 12@10:00–11:30
Yoga con MEDeA: al mercoledì Risata, Meditazione del Cuore e Yoga Nidra @ Casa MEDEA | Cremona | Lombardia | Italia
Ritorna l’appuntamento dello Yoga con MEDeA, nel bellissimo contesto della Ex-Limonaia. Il mercoledì facciamo un mix esplosivo, abbinando giochi, danze, canti, brain gym (ginnastica per mantenere elastico cervello e memoria), respirazioni e risata, al profondo[...]
SO-STARE NEL CUORE: evento Meditazione Mindfulness 10:00
SO-STARE NEL CUORE: evento Meditazione Mindfulness @ Yoga Space Cremona
Dic 30@10:00–11:30
SO-STARE NEL CUORE: evento Meditazione Mindfulness @ Yoga Space Cremona | Cremona | Lombardia | Italia
Ho ideato una lezione yoga intensiva, all’interno della quale la classica meditazione dinamica Osho del cuore sarà impreziosita e resa maggiormente efficace dall’utilizzo di altre tecniche, prima fra tutte la meditazione mindfulness. Meditazione mindfulness, esercizi[...]

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